Jeg sætter en intention hver dag efter jeg har lavet min morgenpraksis. Det hjælper mig at kunne navigere efter en indre retning i løbet af dagen. Som at have et hemmeligt læringspunkt…

Idag er min intention at fordybe min tilstedeværelese med taknemmelighed, hvad der end dukker op på min vej, alt fra udfordringer til gaver.

En intention er som et fokus at øve sig på og lære af. En bevidst kvalitet som jeg vælger at undersøge i løbet af dagen.

Hvis du skulle have en intention for dagen, hvad ville det så være idag?