Tag 5 minutter hvor du lukker øjnene og bare mærker dit åndedragt og din krop. Eller stop op og forbind dig med et træ eller solen når du er på vej ud i din hverdag. Eller når du børster tænder, gør det med bevidsthed. Bare for at minde din krop om hvordan det er når du er.
Tag 5 minutter
Del dette indlægget, Vælg din platform!
About the Author: Roxana Kia
Roxana Kia er en mester i at transformere energitilstande i mennesker. Som medicinkvinde med sine intensive studier af indianske ritualer og filosofier og igennem hendes tantriske praksis, åbner Roxana op for en værdibaseret meditation over de vigtigste kræfter i vores liv og hvordan vi kan bruge bevidsthed om energi og dets påvirkning i vores daglige liv. Roxana træner til daglig topledere i ekstraordinær performance, formidling og lederskab.
